خورش بامیه جنوبی با گوشت و ادویهجات تند | دستورک
خورش بامیه جنوبی، یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار جنوب ایران است که با طعم تند و لذیذ خود، اشتهای هر کسی را برمیانگیزد. این خورش با استفاده از بامیه تازه، گوشت گوسفندی یا گوساله و ادویههای گرم و تند تهیه میشود و معمولاً با برنج سرو میگردد. در این دستور پخت، به شما آموزش میدهیم که چگونه یک خورش بامیه جنوبی اصیل و خوشمزه را در خانه تهیه کنید.
مواد لازم
| مواد | مقدار |
|---|---|
| گوشت گوسفندی یا گوساله (تکهای) | 500 گرم |
| بامیه تازه | 500 گرم |
| پیاز | 2 عدد بزرگ |
| رب گوجه فرنگی | 2 قاشق غذاخوری |
| لیمو عمانی | 3 عدد |
| ادویه تند (فلفل قرمز، فلفل سیاه، زردچوبه، دارچین) | به میزان لازم |
| روغن مایع | به میزان لازم |
| نمک و فلفل | به میزان لازم |
| آب | به میزان لازم |
مراحل تهیه
- گوشت را به قطعات مناسب خرد کرده و با پیاز داغ، زردچوبه و فلفل سیاه تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.
- رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و کمی تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود.
- آب را به مقدار کافی اضافه کنید و اجازه دهید گوشت به مدت 1 تا 2 ساعت با حرارت ملایم بپزد.
- لیمو عمانیها را با چنگال سوراخ کرده و به خورش اضافه کنید.
- بامیهها را پاک کرده و سر و ته آنها را جدا کنید. سپس بامیهها را به خورش اضافه کنید.
- ادویه تند (فلفل قرمز، دارچین) و نمک را به میزان دلخواه اضافه کنید.
- اجازه دهید خورش به مدت 30 تا 45 دقیقه دیگر با حرارت ملایم بپزد تا بامیهها نرم شوند و طعمها به خوبی با هم ترکیب شوند.
نکات مهم
- برای اینکه بامیهها در هنگام پخت سیاه نشوند، میتوانید قبل از اضافه کردن به خورش، آنها را به مدت چند دقیقه در آب جوش بپزید.
- میزان تندی خورش را میتوانید با توجه به ذائقه خود تنظیم کنید.
- استفاده از لیمو عمانی تازه، طعم بهتری به خورش میدهد.
- اگر از گوشت گوسفندی استفاده میکنید، بهتر است از گوشت ران یا سردست استفاده کنید.
سوالات متداول
- آیا میتوان از گوشت مرغ به جای گوشت گوسفندی یا گوساله استفاده کرد؟ بله، میتوانید از گوشت مرغ نیز استفاده کنید، اما طعم خورش کمی متفاوت خواهد شد.
- چگونه میتوان خورش بامیه را غلیظتر کرد؟ میتوانید با اضافه کردن کمی آرد یا نشاسته ذرت حل شده در آب، خورش را غلیظتر کنید.
- آیا میتوان خورش بامیه را فریز کرد؟ بله، میتوانید خورش بامیه را پس از خنک شدن در ظرف مناسب فریز کنید.
پیشنهاد سرو
خورش بامیه جنوبی را معمولاً با برنج سفید ایرانی سرو میکنند. همچنین میتوانید از سبزی خوردن و ماست نیز به عنوان چاشنی همراه با این غذا استفاده کنید. نوش جان!

